改变心态的书籍推荐
生活中我们经常会有不如意的时候，遇到挫折或是被环境所困扰，这时候往往需要改变自己的心态，将负面情绪转化为积极的动力。以下几本书籍可以帮助我们改变自己的思维模式，走出低谷。
1.《精进》——管清友
管清友的《精进》一书，旨在帮助读者通过工作、生活和人际关系的实际案例，深入了解自我，找到自己的人生方向。书中除了让我们更加清晰地了解自己，也提供了实践方法，让我们成为更有思想、更有价值的人。
2.《学会去相信》——谢旻
《学会去相信》一书，是作者谢旻总结自己在生活与工作中的经验和体悟，以各种生动的比喻和实际事件，向读者传达一种积极向上的生活态度和乐观心态。从开拓视野、提升自信、巧妙应对挫折、进一步提升自我等多个方面来让读者像作者那样，用一种积极的心态回应生活。
3.《目送》——龙应台
《目送》这本书，是一位母亲失去亲生女儿的真实记录，以对亲情最深沉的感悟和坦诚的文字，让读者感受到人生无常的无奈，但也鼓励我们在逆境中寻找生命的意义和价值。这本书更像是一种读后感，让我们重新审视生命，领悟生命在瞬间的闪光中的无限风采。
4.《平凡的世界》——路遥
《平凡的世界》是中国当代文学的经典之作，讲述了一个青年成长的故事。作者路遥借助主人公的经历，深刻探讨了人生的意义和价值。无论是面对逆境还是机遇，主人公始终坚持自己的追求，这样的坚持对于我们这些奔波于求知与成长这条路上的“路人”来说，都是提醒和勉励。
5.《思考快与慢》——丹尼尔·卡尼曼
《思考快与慢》一书，作者丹尼尔·卡尼曼从心理学的角度出发，通过大量的实验和案例，深入剖析了人们的决策行为，揭示了常常被我们所忽略的脑中“错误模式”的运作机制。通过阅读这本书，我们可以更好地理解自己的认知模式，建立更加冷静理性的思维方式，更加准确地认识自己和周围的世界。
最后的总结
改变自己的思维方式并不是一朝一夕的事，需要通过不断的学习、实践和悟道，才能真正地让自己在心态上有所转变。以上书籍对于帮助我们改变思维模式具有积极的推动作用，建议大家可以在闲暇之余阅读这些好书，让自己逐渐走出低谷。