1、 有人说，苦苦地挽留夕阳的，是傻子；久久地感伤春光的，是蠢人。什么都想拥有的人，常会失去更珍贵的东西。你不可能什么都得到，所以，在生活中应该学会放弃。
2、 成功并不总是青睐那些死守一个真理的执着者，它还格外偏爱那些懂得适时放弃的聪明人。要想达到自己的目标，我们固然要“拿得起”；但与此同时，当我们发现“此路不通”时，也要学会及时地放弃。片面地偏向任何一点，生命的天平都有可能发生难以控制的倾斜，到时再补救就来不及了。
3、 拿得起，实为可贵；放得下，才是人生处世之真谛。只有放得下，才能将该拿得起的东西更好地把握住，从而抓住最重要的东西。只有这样，你的人生才会有一个更好的结局。
4、 痛苦虽然折磨着我们的肉体，却能够净化我们的灵魂。
5、 孟子曰：“故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。”这段BBB曾经激励古往今来的千万豪杰，使其敢于承担苦难，走向新的起点。
6、 我们试着在生活中寻找更多快乐的时候，所犯的最大错误就是逃避痛苦、拒绝痛苦。其实，从某种程度上来讲，痛苦并不是我们的敌人，痛苦应该是我们的朋友。穿越痛苦、超越痛苦的过程，就是一个人从幼稚走向成熟、走向成功、走向快乐的过程，也是一个人心智成熟的过程。只有经历痛苦，我们才能学会顽强，学会坚忍，学会乐观，学会豁达。
7、 不要把痛苦当成你的敌人。它可以让你在穿越苦痛的时候超越自我。痛苦能让我们学会坚强、学会承受、学会快乐。我们只有经过痛苦的历练，才能更加顽强、更加坚忍、更加乐观、更加豁达。
8、 所谓“有舍有得”，只有舍去，才能得到。
9、 人生在世。有得有失，有盈有亏。你得到了声誉或财富，同时就失去了做普通人的自由和淡泊清闲的欢愉；你得到了事业成功的满足，同时就失去了眼前奋斗的目标。我们每个人如果认真地思考一下自己的得与失，就会发现，在得到的过程中也确实不同程度地经历了失去。整个人生就是一个不断地得而复失的过程。
10、 一个不懂得取舍的人，就是愚蠢可悲的人。相反，谁能坦然地面对失去，就有可能换来幸福、美满的人生。学会习惯于失去，往往能从失去中获得。得其精髓者，人生则少有挫折，多有收获。
11、 如果没有那一次“幸运的失恋”，玛丽的人生将会重写，而历史也将会是另一种写法，世界上就会少了一位伟大的科学家。
12、 学会失去，从失去中获得。得到了不必得意忘形，失去了也不必念念不忘，难以释怀，成为忧郁和痛苦的傀儡。敞开心里的门，打开心里的窗，解开心头的结，这样才能过轻松自如的生活，才能有机会体味幸福。
13、 我们应该看到自己的优点，也应该接受自己的缺点，世上本来就没有完美的人生。因此，我们不必戴着假面具去生活。（www.整理）其实很多痛苦和烦恼都是自找的。有的人总是在花费大量的时间和精力试图控制一些自己本来没有，或者根本不与自己相关的事物，而同时却又忽视了自己应当去处理、关照的分内的事情。人生中至关重要的是要明确自己的身份和位置，了解自己心里想要的是什么。
14、 做不成大树，就做一棵小草吧。自己是自己，别人的得到是因为幸运也好，是因为努力也罢，都不必羡慕，更不应该忌妒。你自有你的长处和优点，做真实的自己比什么都重要。不必苛求完美，属于你的，好好把握；不属于你的，别去奢求。世界上永远都没有完美，让我们学会战胜自我，学会包容别人，允许每个人个性地存在，学会清醒地认识自我，正确地协调自我，完全地掌握自我，做一个拥有快乐和幸福的人。
15、 一个人活着的目的，是发现、创造和享受自己的快乐。
16、 按照别人的标准生活的结果，必然会使一个人莫衷一是。因为他人或社会的标准是千奇百怪的，满足了这种标准，就不能满足另外一些标准，得到了这一部分人的认可，就会失去另一部分人的认可。一个人不可能满足周围所有人的要求。
17、 当一个人率性而为的时候，他自然就会从实质上去理解别人，尊重别人，而不是简单地去按照别人的标准做，也不是简单地让别人按照自己认可的标准去做。只有在这种情况下，一个人才会得到真正的快乐。因这一出发点而导致的给他人带来的快乐和他人对我们的认同是自然而来的事情，但那并不是我们的追求。正如太阳照亮了地球，不是因为它想要照亮地球，而是因为它本身在燃烧。
18、 宇宙之大对于我们每一个人都是相同的，关键在于我们是否以宇宙为空间，在自己的支点上站得住。率性而为是一种自守，以宁静的心态面对纷呈的生活，以平常的心态对待不平常的事情，以安静的心态对待嘈杂的外界，以平和的心境处理世态的炎凉。“无欲自然心如水，有营何止事如毛”，在欲壑难填、混沌纷扰的世界，请保持一份清心寡欲的高洁。
19、 率性而为，不是自暴自弃，享乐现在，而是充分利用时间，去学习，去提高，去休息，去娱乐，去享受无论是数字、文字，还是音乐、画作，抑或是图像、友情带给我们的各种快乐。
20、 率性而为，不是放任自己的过失，而是勇于面对过去，面对失败，无视那些失败带来的自卑感，以自己最强的自信心迎接未来的挑战。
21、 率性而为，不是一味地向往美好未来，而是作好迎接未来的各项准备。
22、 率性而为，不是肆意妄为，不是懒惰无为，而是向着自己的理想，努力拼搏，无视那些挫折、困苦、失败，以自己最大的努力向理想前进。
23、 人生是一道美丽的风景线，每个人都是线上的风景。真实地面对自己，做自己认为正确的事，不要太在意别人的眼光和评价，活出自己的姿态，怒放自己的人生？
24、 心情转个弯，就能找到快乐。
25、 当我们走到十字路口，看到前面拥挤不堪的时候，我们都知道适当地转个弯。但是，当人生路上不称心、不如意的事情出现的时候，由于许多人并不懂得让自己的心情转个弯，所以只会看到事情阴暗的一面，而看不到其光亮的一面，自然也就失去了很多快乐。
26、 如此看来，我们要想找到快乐并非难事，心情稍转一个小小的弯度，有时就会立见成效。不得不说，一念之间，一种心态的选择就会让自己命运的结果截然不同，只要我们多想想生活中灿烂的一面，人生一定会洒满阳光，反之，如果和美好的东西总是“势不两立”，人生一定会落满阴影。
27、 应该说，生活中的快乐不是所谓的“专利”，这就需要我们每个入主动去寻找其中的快乐，而操作和经营的熟练度直接决定着我们最终快乐的程度。大家知道，一枚硬币有其正面和反面，人生也一样有其正面和反面，我们都要学会朝向正面，从而拥有光明、自信和快乐，这就需要我们打理好自己的心情。心情好，才会找到快乐；心情不好，有再多的快乐自己也无法感同身受。
28、 在很久以前，有位寺院住持给寺院众僧立下了一条特别的规矩：每逢到一年年末的时候，寺院里的每个和尚都要面对住持说自己最想说的两个字。
29、 到了第一年年末，住持问新和尚最想说哪两个字，新和尚说：“床硬。”
30、 到了第二年年末，住持又问新和尚最想说哪两个字，新和尚回答说：“食劣。”
31、 不管是喜欢抱怨者，还是爱发牢骚者，其根源在于他们抱持的心态不佳，并且站在了错误的角度去看待每一个问题，若让心情转个弯，重新变换一个新角度，相信就会一下子豁然开朗，快乐起来。
32、 如果选择人生的反面，你的一生注定会被郁郁寡欢所充斥，最终难逃失败的宿命。一旦选择了人生的正面，就一定要充满自信，乐观十足，而不要双眉紧锁，唉声叹气。总之，要想最终取得成功，就要选择转换自己的心情，毫不犹豫地选择人生的正面，让快乐永远被自己掌握和主宰！
33、 不必在意他人的评价，为自己活着。
34、 世上的事本是平常，而人们自己经常把事情看得太严重了，让一些小事占据了内心，进而忧虑不安。
35、 很多时候，人们会因为顾忌别人的看法而改变初衷。明明告诫自己不必理会别人怎么说，不必在意别人的脸色，可当你面对众人，你就有可能跳不出这个怪圈了。
36、 不必在意别人冷漠的表情、窃窃的私语，不必费心去揣测、琢磨别人怎样待你、怎样评价你，不必在意微小的得失、过错或失败，那只是成长路上的一个小插曲。豁达一点，超然一点，平静喜悦地走过每一个日子，然后再回过头想想所经历的是非得失、喜怒哀乐、苦辣酸甜，你会发觉眼前突然变得明亮开朗，原来，生活还是充满了七色阳光。把时光留给自己，读自己喜欢的书，倾听悦耳的音乐，到田野去走走……生命中值得留意的东西有很多，实在不值得你去挂怀别人的态度。
37、 如果想活得轻松，活得开心，活得有意义，就不必在意一些无关紧要的小事。不要把自己的时间和精力用在自寻烦恼和寻找人际关系的障碍上，能给我们包袱的只有我们自己。别人的留意只是一时的，很多年以后，再去问别人是否记得你当年做了什么，很多人肯定已经不记得了，甚至有人已经忘记你是谁了。
38、 生命中最重要的是自己怎么看，而不是别人的想法，根本不必为一些小事烦心。微风吹过，烟消雾散，天地间原本是如此澄明，为何让自己背着沉重的包袱呢？放下包袱，过滤掉烦心琐事。不必在意别人的眼光，让心灵自在飞翔，生活也就跟着轻松、愉悦了。
39、 “否认过失一次，就是重犯一次。”——苏格拉底世界上万事万物都是发展变化的，一个有价值的选择，如果把它放在不同的时空来看，可能就会有不同的判断。但如果当初的感觉是对的，那么，即便后来发现自己的选择错了，也不要后悔，更不要为了曾经的过失而不断地自责。
40、 如果我们让自己的生命深陷在过失的泥潭里不能自拔，那么生命不但无法前进，反而会退步。
41、 生活中经常可以见到一些人放弃了自己的意愿，活在别人的标准里，一如一些人总活在过去的阴影里，在别人的评价里找寻自我存在的价值。这其实是很悲哀的事。
42、 让所有人都说你好话很难，也很累，只要自己按照自己的原则，根据自己的价值观和人生观去做事儿，那样就会活出自己精彩的人生。
43、 在乎别人的看法只能扰乱自己的分寸，从而分散了自己本该用于思考的精力，人生也就因此而迷失了方向，自然活得非常沉重。
44、 只有我行我素，高标自立，不为别人的眼光违背自己的心意，尊重自己的生活方式，做自己真正想做的事，做想做的人，才会达到快乐自在的生活状态，如燕子一样轻盈飞行。
45、 面对生活的不公，要大声地说：“不！”
46、 让诱惑在你的“不”声中隐退，让困难在你说“不”中崩溃，让成功如期而至，让美满无处不在。
47、 所以我们要学会说“不”，用“不”装点多彩人生，让人们知道：拒绝也可以如此美丽。
48、 生活在这个社会上，我们会遇到许多麻烦事。这时，你便要学会一个“不”字，来减少自己的麻烦。说来也怪，这一个很好发音的字，平时却很难说出口，但你要记住，一定要强迫自己把这个字说出来，否则你面临的将是使自己受到严重的损害。
49、 诚然，说“不”会使你失去一样东西，但是你是否想过一样更宝贵的东西——在生活中要学会说“不”，这是为了防止那些“毒蛇”来侵害我们。但是，你应明白，什么时候说“不”，什么时候不该说“不”。例如，父母的关爱，你不能用“不”来抵挡。社会的责任，你也不应用“不”来推卸。同时，你还应懂得，说“不”时，应有一定实力，这样，你的话才掷地有声，否则你的话会显得苍白无力，就像一片叶子对大自然说：“不，我不要离开我的母亲。”所以说学会说“不”是件很难的事，你要抛弃情面，掌握时机，还要确定是否有这个力量。无论怎样，这一个“不”字，该出口时就出口。
50、 “不”是个强有力的字眼，在谈判时说“不”要讲究一定的技巧和艺术，不能简单地一口回绝对方，斩钉截铁地对别人说“不”，那会激起对方的反感与不满。
51、 生命在时光中流逝，要自在、洒脱地活着。
52、 一个人活在世界上，最重要的是要实现自己的人生价值，而不是为了自己的面子，更不是为了求得他人的认同或者拥护。不受别人的眼光左右，把自己的人生交给自己掌握，是豁达有自信的表现，这样的人往往能生活得更快乐。
53、 不可否认，讲面子是人的一种心理需要，因为它能维护人的自尊，能引起别人的注意，并能得到某种肯定和赞扬。面子不可没有，但是过分讲面子就会影响自己的发展。有句俗话说得好，“要面子，伤里子”。“面子”是外在的东西，“里子”才是实实在在的内容，“面子”是由“里子”撑着的。
54、 别人怎么看你是别人的事，何必在意？要知道，你是为自己而活、而奋斗。尽管有人误解你，但是这并不意味着你的价值就被抹杀；有人会看轻你，但是这并不影响你自己看重自己。
55、 一个人的气度、修养、胸怀、魄力决定着他的成就。自古以来，所有伟人和智者无一不是“大肚能容，容天下难容之事”的人，他们不让自己的心灵受到他人眼光的侵扰，永远保持超然物外的平静和淡泊。
56、 人生在世，如果总是患得患失，过于注重别人的态度，将自己的得失建立在别人的言行上，又哪有舒心的日子过呢？要想成为赢家，就不能够让面子左右自己，只有摆脱面子束缚，我们才能够充分发挥自己的才干。