一种比三高还猛的病正在困扰咱爸妈
有一种疾病在六十岁之前就会在许多人身上出现。它通常悄无声息，早期不会引起任何疼痛或不适，因此相对隐蔽，难以察觉。等到症状出现时，许多问题已经悄然发生。
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这种疾病被称为高血压，医学生戏称它为“沉默的杀手”。这听起来或许有些吓人，但这个绰号却名副其实。如果你问父母身体状况如何，他们很可能会告诉你一切都好，走路吃饭都很正常。但如果你问起他们的血压，十有八九他们会说：“医生说有点高，但没什么大碍。”
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问题就在于这种“不重视”的态度。高血压不仅仅是一种症状性疾病；它是一种“机械性”疾病，会影响整个心血管系统。一旦确诊，其后果远比人们想象的要严重得多。
许多人认为高血压只是头晕，但实际上，绝大多数人在早期阶段都不会感到任何不适。有些人血压高达160或170，却依然能正常生活，甚至爬楼梯。这才是最令人担忧的地方。这就像水管内压力逐渐积聚，最终会爆裂，造成不可逆转的损害。
临床上，慢性高血压的主要受害者是心脏、大脑和肾脏。心脏会逐渐增厚，导致心肌负荷过重，最终发展为心力衰竭。脑血管脆弱，在高压下容易破裂，引发中风。
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肾毛细血管更细，长期高血压会缓慢堵塞这些血管，导致慢性肾脏病。这些并非假设的情况，而是医院每天都会遇到的真实案例。
国家心血管病中心发布的2023年流行病学调查显示，我国成年人高血压患病率高达27.9%，而血压控制率仅为15.3%。换句话说，只有不到十分之二的高血压患者能够将血压控制在正常范围内。这个数字着实令人担忧。
还有一种更为隐匿的高血压，称为“隐匿性高血压”。在这种情况下，患者在诊室检查时血压正常，但白天血压却会升高，尤其是在夜间。有些人白天血压正常，但睡眠时血压会急剧升高，醒来后可能突发中风，难以迅速治疗。我们以为自己在休息，但身体却在默默承受痛苦。
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有些家长带孩子去看医生，医生发现孩子血压略有升高后，就让孩子回家“监测”，但实际上血压并没有任何改善。事实上，任何血压经常超过 140/90 mmHg 的情况都应该引起重视。血压异常升高并非疾病的征兆；任何偏离正常范围的情况都可能影响您的健康。
高血压的根本原因并非仅仅是饮食过咸或超重；它是由多种因素共同作用导致的。遗传、年龄、血管老化以及交感神经系统的慢性紧张都与高血压有关。就像锅炉一样，供暖系统、管道和压力阀都可能出现故障；因此，不可能只关注其中任何一个方面。
2022年发表在《中华心脏病学杂志》上的一项研究发现，高血压患者发生心肌梗死的风险是血压正常者的2.7倍，即使是轻度高血压也会显著增加这种风险。这并非意在制造恐慌，而是提醒大家，高血压并非轻微的年龄相关疾病；它是一种全身性疾病，并可能引发严重的并发症。
有些人认为药物会损害肝肾功能，因此尽可能避免服用。这是一种误解。经过数十年的临床试验，高血压药物已被证实具有良好的安全性和可靠性。
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