每逢假期，许多人选择“报复性补觉”或躺平刷手机，结果却越休越累，甚至比上班还疲惫。这背后的原因是什么？科

每逢假期，许多人选择“报复性补觉”或躺平刷手机，结果却越休越累，甚至比上班还疲惫。这背后的原因是什么？科学研究揭示：真正的休息并非让身体静止，而是让大脑切换模式。一、假期补觉为何越睡越累？现代人普遍认为“休息=

大脑皮层的工作特点是镶嵌式的，不同的脑区负责处理不同事情，如果你一直用同一个脑区，它就会累。所以要想让大脑放松，最好的办法就是换个完全不同的事儿干。差异越大，休息效果越好。比如，上班族平时用脑子较多，休息日就可以做些体力活儿来歇歇脑子。

“这就是个人计算机革命的开端。我们都不过是在虚张声势地奋力前行。”新出版的自传《源代码》记录下了50年前，年轻时的比尔·盖茨在新技术革命潮流前从“虚张声势”到成就传奇的历程。今年两会期间，AI成为两会的高频热词，记者在多位青年代表委员的身上看到了一些相似的场景：他们或多或少也有面对快速变革的焦虑与不安，但更兴奋于前方无限的机遇和未来。曾获世界技能大赛冠军的“90后”代表

2025年开年最魔幻的场景，莫过于北京胡同里的张大爷一边遛鸟，一边用手机向AI咨询“画眉鸟

仿写句子三年级上册第一课（不是而是造句三年级）简介在三年级的语文学习中，造句是一个重要的内容。特别是“不是而是”的句式，可以帮助学生更好地理解事物的特征。通过学习这个句式，学生能够清晰表达自己的想法，提升语言能力。“不是而是”的基本结构在“不是而是”的句式中，我们常常用它来否定某种说法，转而强调另外一种