在当今这个数字化时代，手机已成为我们生活中不可或缺的一部分。然而，我们的爸妈也成为了手机的“重度用户”，尤其是在短视频的诱惑下，他们的沉迷已成

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在这个数字化时代，刷手机已经成为许多人的日常习惯，甚至一些老年人也深陷其中，尤其是沉迷于短视频。而研究显示，适度使用数字产品有助于老年人的心理和身体健康，但一旦过度沉迷，就可能成为家庭的一大隐忧。那么，长

在如今的数字时代，很多家庭的痛点之一便是老年人对手机的沉迷，特别是短视频的吸引力。虽然研究显示，适度使用数字设备对老年人的身体和心理健康有一定积极作用，但过度沉迷就成了亟需解决的问题。那么，长时间刷手机都带来了哪些危害呢？首先，老年人的视力健康面临威胁，随着年龄增长，眼睛的机能逐渐下降。长时间观看手机屏幕可能导致飞

在这个数字时代，手机已经成为我们生活中不可或缺的一部分。然而，有些老年人的手机使用行为让人担忧，尤其是盯着短

近日，山东菏泽一七旬老人近视2300度引发关注。老人的孙女崔女士表示，70多岁的奶奶每天玩手机，一验光发现近视2000多度，“验光师说机器都打印不出来验光报告”，爷爷则每天玩手机到凌晨一两点，散光300度。消息一出，引发网友热议。有人称，其奶奶也是如此，因为怕费电，“半

手机在当今生活中扮演着不可或缺的角色，然而，对于一些老年人来说，沉迷于短视频已经成为家庭的痛点。究竟，过度使用手机对他们的健康有何影响？我们应该如何帮助他们摆脱"网瘾"呢？长时间刷手机到底有哪些危害？首先，老年人的眼睛随着年龄的增长，衰老速度加快，视力下降明显。长时间盯着手机屏幕，容易导致飞蚊症、青光眼、白内障等眼疾。此外，视疲劳还会导致情绪更加烦躁，甚至影响心理健康。其次，老年人由

如今，越来越多的老年人沉迷于手机，尤其是短视频，成为了许多家庭的共同困扰。为何家中的长辈会如此热衷于刷手机？难道真的是因为如今的数字世界过于吸引，让他们难以自拔？在探索这个问题之前，我们首先要了解长时间

在忙碌的生活节奏中，洗澡似乎是一件再平常不过的小事。然而，对于60岁后的朋友们来说，这看似简单的日常活动，却可能隐藏着巨大的健康风险。近年来，新闻里频频报道的老年人洗澡时发生的意外，无不令人揪心。今天，作为一名医生，我想和大家聊聊，如何确保老年人洗澡既干净又安全。天气一冷，洗澡的风险就悄然上升。我们的血管，就像家中的水管一样，遇到寒冷天气会自然收缩，血压也随之升高。

家人们好，我是当了6年导游的小仙女。在旅途中，我遇到过各种各样的游客，也听过很多，生活中的健康小窍门。今天，就和大家唠唠一个，特别的养生话题，为啥说70 - 90岁的老年人，要尽可能少洗澡。1. 行动不