重庆，金先生坚持健身10个月，每天坚持吃减脂餐，下了班就去健身房，一下子减去了40斤！金先生表示，他之前很爱吃烧烤、火锅，肚子很大，查出“三高”后决心减肥，现在已经练出来了腹肌，整个人看上去仿佛年轻了20岁！