8月1日，江苏。女子节食减肥 老公健身减肥，都瘦掉20多斤 但区别明显，"我老了十岁 他年轻了十岁"。这个鲜明对比撕开了一个真相--减肥从来不是数字游戏，而是身体与生活方式的良性对话。那些以饥饿为代价的瘦身，最终会以健康为筹码反向透支。减肥的终极目标不该是"瘦"，而是"爽"--精力充沛地工作，轻松自在地运动，毫无负担地享受美食。当我