有一种紧迫感叫“国家喊你减肥”【

在这个讲求颜值和身材的时代，体重成了许多人心头的如影随形的阴影。尤其是对于艺考生来说，外在形象的重要性不言而喻。这不，最近一位艺考女生通过阅读和坚持锻炼，成功从136斤减到了87斤，成为了众多追梦女生心中的励志女神。这

大家好，我是营养师姚小谦，专注健康减肥10年，累计帮助20万人成功瘦身，原创不易，关注我有更多惊喜！对于大基数女生来说，减