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八小时
(2025-11-11热点)-全红婵减肥精确到克,每天1200大卡训练八小时减脂15%
你可能已经刷到那条热搜:全红婵每天称体重精确到克,为备战全运会,连炸鸡可乐都被列入“禁食清单”。她的体脂要控制在15%以下,蛋白质摄入按克计算,一天训练八小时,光是弹网就要跳三百次。11月2日,她和王伟莹拿下女子双人10
时间:2025-11-13 | 阅读:15
(2025-10-21热点)-别被“睡够8小时”绑架了!最佳睡眠时长其实是这个时间
月光洒在床头,闹钟已经敲过一点。你翻了个身,脑袋里还在盘算:今天才睡了六个小时,
时间:2025-10-22 | 阅读:19
(2025-3-9热点)-代表说996不理想应该888 唤醒工作与生活的平衡
有网友指出996工作制不仅不理想,而且违法。他们认为先辈用血和生命争取来的八小时工作制现在被忽视了,如果先辈能看到这种现象,一定会非常痛心。有人提到,一位香港人大代表的提议与电视剧《觉醒年代》中的情节十分契合。996工作制带来的不是成功,而是疲惫。而888工作模式背后体现的是一种清醒的
时间:2025-03-09 | 阅读:72
(2025-3-5当日热点)-“八小时睡觉论”错了?建议:不管年龄大小,睡觉尽量做到这几点
很多人常常听到“每晚睡八小时”的说法,这个观
时间:2025-03-05 | 阅读:77
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